-23%
-
Витамин С, или аскорбиновая кислота – это водорастворимый витамин, который обладает мощными антиоксидантными свойствами. Он выполняет множество функций в человеческом организме, является важной составляющей сухожилий, связок, клеток крови, кожи, костей и зубов. Антиоксидант, защита от вирусов, регуляция иммунитета, укрепление сосудов, предотвращение их ломкости.
Потребность в витамине С сезонна, поскольку в период приближения эпидемий ОРВИ и ОРЗ профилактика вирусных заболеваний включает в себя приём препаратов аскорбиновой кислоты. В зимний период, когда требуется укрепление иммунной системы, нужно обязательно восполнять запас витамина C с помощью пищевых добавок. Передозировка витаминами этой группы, как и любыми другими водорастворимыми соединениями, маловероятна, из побочных эффектов возможны нарушения стула, тошнота, головная боль.
Витамин С для детей:
Активный рост ребёнка предполагает расход энергии, следовательно, дети нуждаются в витаминах не меньше, чем взрослые, с уже сформированным организмом. Но в каждом возрасте есть свои ограничения относительно максимально допустимой суточной нормы:
- до года – нежелательно, достаточный объем витамина присутствует в грудном молоке;
- от 1 года до 3 лет – 15 мг/сут. (максимум 400 мг/сут.);
- от 3 до 8 лет – 25 мг/сут. (предел 600 мг/сут.);
- от 8 до 13 лет – 45 мг/сут. (не больше 1200 мг/сут.);
- с 13 и старше – 75 мг/сут. (верхний порог 1800 мг/сут.)
Витамин С для беременных
- Аскорбиновая кислота – вещество, необходимое для формирования тканей, кровеносных сосудов ребёнка, также с достаточным поступлением в организм будущей мамы витамина С снижается риск отслойки плаценты. Суточная доза аскорбиновой кислоты для беременных женщин составляет 85-90 мг/сут., максимально допустимая норма равна 2 г., назначение таблеток или любых иных форм витаминов следует обязательно согласовать с наблюдающим беременность врачом, в зависимости от триместра.
Суточная потребность организма в витамине С зависит от возраста.
- Мужчинам старше 19 лет необходимо потреблять минимум 90 мг витамина в день, женщинам этого возраста – 75 мг.
- При беременности и в период кормления грудью потребность увеличивается до 120 мг.
- Внимание! Для курящих людей суточная норма витамина С выше на 35 мг, чем для ведущих здоровый образ жизни.
Рекомендации по применению:
- по 1 капсуле 1 раз в день во время еды. Продолжительность приёма 1-2 месяца.
- для приготовления напитка содержимое капсулы смешать с водой комнатной температуры.
Форма отпуска:
упаковка - 60 капсул по 750 мг
концентрат для приготовления напитка
Особые указания: не является лекарственным средством.
-
Всего комментариев: 0 -
С этим товаром покупают
-23%
Антивирусные средства
-16%
Антивирусные средства
-5%
Витамины, биокорректоры
-15%
Витамины, биокорректоры